公民館だより ８月号

 みなさま、こんにちわ。公民館だより８月号をお届けいたします。

毎日の暑さに夏バテになりやすですよね。

食事を作るのもいやになりますが、熱中症予防にも効果があると言われている

お味噌汁を毎日召し上がってこの夏を乗り越えましょう！

具沢山お味噌汁と白ご飯にすると以外と食が進みますよ。お試しください。